喝酸奶吃蒜防阴道炎

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夏季快要来临,女性朋友喜欢游泳,清凉解暑,还能运动。但是,小心女性游泳感染阴道炎。那么,小编为大家推荐便宜有效的预防方法,喝喝酸奶,吃吃大蒜,把阴道炎挡在门外。

女性游泳需警惕阴道炎

夏季是阴道炎的高发季节,原因是天气炎热、空气潮湿使女性外阴局部潮湿,导致病菌易于生长。许多女性患病常因外阴部瘙痒、白带异常而坐立不安,有的还伴有小便时疼痛或性交不适,严重影响生活质量。此感染的出现其实是内因与外因的结合,即被感染者自身免疫力低下,或者已经出现了菌群失调,一旦在游泳时遇到了脏水或者游泳后不注意清洁,无疑给细菌感染制造了极佳的机会。

很多女性游泳后喜欢坐在游泳池边的地上或台子上,这样也很容易导致阴道炎。因为池边的地面经常被人们光脚踩来踩去,脚上的病菌也因此沾在地上,坐在上面很容易被感染,从而导致阴道炎。

酸奶和大蒜能帮助预防阴道炎

阴道炎饮食1、喝酸奶可以预防阴道炎,酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一,且经过临床实验证实,喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌,可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖,故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉,且营养丰富,是防病保健的佳品。但是,不要选用果味酸奶,它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。

阴道炎饮食2、必需的脂肪酸和大蒜确保能获得足够的脂肪酸,它们具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗念珠菌阴道炎期间,每天嚼一瓣生蒜会很有帮助。

以上就是百姓健康网关于阴道炎饮食的介绍,如果您对阴道炎饮食还有什么疑问的可以咨询在线的专家,想要了解更多有关阴道炎饮食的内容请到百姓健康网妇科查看。

(责任编辑:薛平)


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